Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 36,49g | Prot: 165,25g | Carbh: 100,64g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Natura Смесь Семян, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Джем Киви, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Горбуша, Пангасиус. Cena: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Сливы, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|