Diario de Мелкий Лютик, 03 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
1379 kcal Grasa: 63,41g | Prot: 98,62g | Carbh: 111,24g.   Desayuno: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Каждый День Творог 5% , Каждый День Компотная Смесь. Almuerzo: Каждый День Гречка, Каждый День Мука Пшеничная, Каждый День Сметана 20%, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Каждый День Мякоть Лопатки Говядины. Cena: Каждый День Фасоль Стручковая, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Каждый День Пангасиус Филе без Кожи. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мелкий Лютик


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.