Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 61,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3301 kcal
|
Grasa: 79,36g | Prot: 170,87g | Carbh: 452,72g.
Desayuno: Bontal Latte UHT Parzialmente Scremato, Esselunga Bio Semi di Chia Bianca, Prozis Oats Instant Apple & Cinnamon Flavour, Smart Corn Flakes. Almuerzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Penne Rigate, Smart Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati , Santa Lucia Ricottina Light. Cena: Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Bocconcino Rustico, Puliti Polpetti Indopacifici Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero Cookie, Esselunga Bio Semi di Chia Bianca , Prozis Zero Ice Cream Cookies e Cream Flavor, Prozis Lean Bread Carob, Prozis Pow Cookie. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galak88
|