Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 70,11g | Prot: 120,55g | Carbh: 159,67g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Добрые Традиции Сухарики из Печёных Яблок без Сахара (Корица), Белевский Эталон Сухарики Яблочные без Добавления Сахара, Caravan Финики Королевские, Дальпромрыба Печень Трески, Ашан Сыр Тильзитер 35%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Оливки без Косточки. Almuerzo: Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Barilla Girandole N.34. Cena: Утиная Ферма Печень Утки, Магнит Грейпфрут, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Кефир 1%, Сырники с Рисовой Мукой. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|