Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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351 kcal
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Grasa: 12,55g | Prot: 13,41g | Carbh: 48,26g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Kiraz Domates, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurderya791
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