Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 79,60g | Carbh: 144,92g.
Desayuno: Woolworths Fat Free Yoghurt, Pink Lady Apples, Bokomo Provita Wholewheat, Dietgenic Bran Rusks with Sultanas, Woolworths Instant Oats. Almuerzo: Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Nectarine. Cena: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Ina Paarman's Reduced Fat Cheese Sauce, NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Pumpkin. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Sliced Smoked Chicken, Nestle Kit Kat (21g), Carrot Cake with Icing. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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