Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 70,03g | Prot: 68,62g | Carbh: 119,04g.
Desayuno: Super Food Спирулина, Super Food Хлорелла, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Сливочное Масло, Капуста Тушеная, Лэнд Тыква Запечёная, Картошка Тушеная. Cena: Сочень с Творогом, Обычные Блины, Солнечный День Sunnyday Баклажаны с Перцем, Солнечный День Sunny Day Салат Греческий Макси с Фета, Хлебец. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|