Diario de Rob36in, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
2039 kcal Grasa: 58,14g | Prot: 139,90g | Carbh: 221,04g.   Desayuno: Pain au Chocolat, Jacquet Baguettine 5 Céréales, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Baguette, Tapioca, Côte d'Or Chocolat Orange Noir, Lindt Chocolat Noir 70%, Oméga 3, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Whey (Orange-Chocolat), Farine Blanche. Almuerzo: Côte d'Or Chocolat Orange Noir, Pain au Chocolat, Lindt Chocolat Noir 70%, Baguette, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Lindt Chocolat Noir 70%, Carrefour Ourson Guimauve, Carrefour Discount Huile de Colza, Connétable Thon Entier 100% Filets au Naturel, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Cena: Framboises, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bio Village Brocolis en Fleurettes Surgelés, Carrefour Huile d'olive, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Le Gaulois Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Myprotein BCAA, Myprotein Whey (Orange-Chocolat). más...

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