Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 76,42g | Prot: 61,22g | Carbh: 117,77g.
Desayuno: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Apfel. Almuerzo: Frühlingszwiebeln, Fenchel, Gemischter Salat, Hokkaido Kürbis, Rindersteak. Cena: Olivenöl, Grüne Oliven, Gemischter Salat, Aldi Mozzarella, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Farmer Nuss-Frucht-Mix. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Scalagrasso
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