Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 97,74g | Carbh: 169,64g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Шпинат, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Самокат Кокосовое Молоко, Цветная Капуста, Брокколи. Almuerzo: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Морковь. Cena: Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Самокат Биойогурт Фейхоа и Апельсин, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Самокат Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sophia7577
|