Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
150 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 72 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
852 kcal
|
Grasa: 64,58g | Prot: 42,13g | Carbh: 32,42g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Европром Кальмар с Креветками, SPAR Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Виноград Дамские Пальчики, Фундук, Сыробогатов Сыр Костромской , Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). Cena: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omar-ka
|