Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 95,19g | Prot: 165,19g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Honey, Great Value Roasted & Salted Almonds, The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans, Clean Dark Chocolate Sea Salt, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Mexican Sweet Roll Sugar Topping (Pan Dulce). Almuerzo: Great Value Prepared Yellow Mustard, great value Pepitas, Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Turkey cooked with Chile limon, Watermelon, Red Wan Pita. Cena: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Simply Nature Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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