Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2122 kcal
|
Grasa: 80,55g | Prot: 145,50g | Carbh: 213,53g.
Desayuno: Кофе, Зефир, Квашеная Капуста, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Пискаревский Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин Шоколад. Almuerzo: Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе, Solvie Батончик Шоколад, Solvie Батончик Пломбир, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Гранат, Овсяная Каша на Молоке, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Protein Shake, Пискаревский Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KanonaDK
|