Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 63,61g | Carbh: 62,23g.
Desayuno: Äpfel (ohne Schale), Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Cena: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Lidl Hähnchen-Käse-Salat mit Joghurt-Dressing. más...
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557 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, HIIT - 47 minutos, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 28 minutos. más...
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peso estable
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