Diario de annboo_, 02 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:
1249 kcal Grasa: 55,19g | Prot: 104,65g | Carbh: 82,54g.   Desayuno: Granolife Гранола Манго-Ананас, Блины на Молоке, Felicita Сыр Буррата, Руккола, Огурец (с Кожурой), Форель. Almuerzo: Merci Шоколадные Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мираторг Гавайская Смесь, Блины на Молоке. Cena: Кедровые Орехи , Hochland Фетакса, Свекла Вареная, Магнит Апельсин, Global Village Корнишоны Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Печеночные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Solvie Protein Biscuits Фисташка. más...
1790 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.