Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2554 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 198,89g | Carbh: 331,14g.
Desayuno: Banane, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Flav‘N Tasty Banana Split, Max Balance 100% Whey Vanille, Milbona Skyr Natur. Almuerzo: Brauner Zucker, Milch 1,5%, Gut & Günstig Latte Macchiato. Cena: King's Crown Gekochte Kartoffeln, Kerrygold Bratcreme, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Knoblauch, Zwiebeln, Landgeflügel Hähnchen-Innenfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären, Haribo Tropifrutti, Haribo Primavera, Gadeschi Amarettini, Favorina Gefüllte Lebkuchen-Herzen Zartbitter, Emil Reimann Dresdner Stollen, ESN Designer WHEY Almond Coconut. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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