Diario de Anika0609, 02 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:
1670 kcal Grasa: 78,03g | Prot: 137,47g | Carbh: 102,83g.   Desayuno: Xbody Premium Whey Protein, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Hüttenkäse, Alpenmark Cremia Balance, Sinnack Protein Brötchen. Almuerzo: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Griechischer Salat, Lahmacun. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Crest Ziegenkäsetaler Natur. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. más...
3310 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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