Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 71,22g | Carbh: 233,74g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Kaffee, Birnen, Kiwi, Banane, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse. Cena: McDonald's Cheeseburger, Kiwi, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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