Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 51,91g | Prot: 74,73g | Carbh: 116,02g.
Desayuno: Diyes Батончик Мюсли, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Smart Formula Protein, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Чай с Молоком, Сыр, Романовский Продукт Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Ямми Пастила, Чай с Лимоном, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Арахисовая Паста, Вкус Хлеба Фитнес, Sveza Творожный Сыр, Сырники с Овсяной Мукой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aizhanatt
|