Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 69,43g | Prot: 87,65g | Carbh: 185,02g.
Desayuno: Витаукт Лецитин Подсолнечный, ВкусВилл Варенье из Яблок с Изюмом и Корицей, Ikea Брусничный Джем, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, ВкусВилл Булочка для Гамбургера, Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Nescafe Dolce Gusto Американо, Organica Яблочная Клетчатка, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, ВкусВилл Льняное Масло, Авокадо, Nulka Семена Чиа Чёрные и Белые. Almuerzo: Суп грибной из шампиньонов, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, Яблоко, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Вкусвилл Скумбрия Атлантическая Кусок в Масле. Cena: Sobranie Горький Шоколад 85%, Noyer Смесь Семян для Салата, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень куриная по Зайцевски, Мистраль Гречка. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, ВкусВилл Кефир 1%, Кекс с бананом и мягким творогом, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Кокосом. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|