Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 111,51g | Prot: 77,82g | Carbh: 281,93g.
Desayuno: Schwarzbrot, Leberwurst, Breakfast Coffee. Almuerzo: Marmelade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, REWE Bäcker Brötchen. Cena: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso, Zwiebeln, Bratkartoffeln, Gebratenes Schweinekotelett, Champignons, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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