Diario de margodina914, 01 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 51,8 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2023:
1532 kcal Grasa: 72,11g | Prot: 63,36g | Carbh: 151,95g.   Desayuno: Snaq Fabriq Qwikler, Кофе Латте. Almuerzo: Лаваш Армянский, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Cena: СибХлеб Бублики Ванильные, ВкусВилл Гата Ереванская. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (200мл). más...
436 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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