Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 46,78g | Carbh: 141,13g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana, Café Cortado. Almuerzo: Aceite de Oliva, Papas Salteadas, Yema de Huevo, Frutos Secos de Pino, SanCor Queso Cremoso Sancor, Tomates Cherry, Espinacas. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Sushi Palta, Aguila Chocolate 60% Cacao. más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carrotlina
|