|
+1.4 кг
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
985 kcal
|
Grasa: 35,28g | Prot: 69,91g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Помидоры, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Farm Milk Kausētais Siers Ar Šķiņķi (With Ham) 40%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Farm Milk Молоко 2%. Almuerzo: Красное Яблоко. Cena: Pormet Chicken Broiler Курица Целиковая Горяч.Копчения, Китайская Капуста, Spilva Салатный Соус Дрессинги, Болгарский Перец, Помидоры, Цукини. Pasa Bocas / Otros: Корица, Saules Piens Кефир 2%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinahudej
|