Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 89,34g | Carbh: 81,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Тильзитер, Помидоры, QAZYNA Мука Цельнозерновая Пшеничная, Курочка Ряба Яйцо С1, Родина Молоко 3,2%. Almuerzo: Лук, Оливковое Масло, Укроп, Цветная Капуста, Курочка Ряба Яйцо С1, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера. Cena: Чай с Молоком, Родина Творог, Зенченко Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Курага, Яблоки (без Кожи). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aidana.Kad
|