Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 45,79g | Prot: 80,60g | Carbh: 119,23g.
Desayuno: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Мультизерновой Хлеб. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Евроопт Хурма, ИНЕЙ Колбаса Сырокопченая Говяжья, Здравушка Биокефир 1%, Вареное Яйцо, Ганна Мышечный Желудок , Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 777Semechka
|