Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 84,73g | Prot: 86,80g | Carbh: 139,34g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок, Чудо Сырок Глазированный Шоколад , Pepsi Pepsi Zero Sugar, Простой Чизбургер на Булочке. Cena: Сметана , Творог 5%, Черкизово Колбаса Молочная по Черкизовски, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Козий Сыр (Полумягкий). Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrin_18_89
|