Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 35,08g | Prot: 92,47g | Carbh: 70,84g.
Desayuno: Seara Peito de Frango Defumado, Santa Clara Queijo Prato Light. Almuerzo: Repolho Refogado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Bauducco Cereale Toast Integral Multi Cereais, Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisi otarao
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