|
Ничего не взвешивала 2 месяца. Ела что хотела. Не так уж и страшно всё вышло. Ну что ж, с новыми силами в бой
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 39,94g | Prot: 69,22g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Батон, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Кофе с Молоком. Almuerzo: Пятерочка Чиабатта Классическая, BeFit Суп Харчо с Говядиной. Cena: Плов с Индейкой, Еда без Труда Голубец Домашний с Картофельным Пюре. Pasa Bocas / Otros: Помело, Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|