Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 80,75g | Prot: 101,62g | Carbh: 218,04g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Халапеньо, Global Village Басмати, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны. Cena: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Pasa Bocas / Otros: Bite Протеиновый Батончик Шоколад, Bigstar Злаковый Батончик (Клубника), Рафинад, Банан, Nespresso Кофе в Капсулах, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|