Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 89,96g | Prot: 76,20g | Carbh: 288,20g.
Desayuno: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Seara Presunto Cozido, Pão de Forma, Queijo Cheddar. Almuerzo: Bala (Dura), Sam's Pirulito Cherry Pop , Ovomaltine Rocks, Feijoada. Cena: Nestlé Leite Condensado, Cacau Show Trufa Tradicional, Seara Steak de Frango, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Sucrilhos, Danone Danio com Calda e Pedaços de Pêssego, Mimo Uva Verde sem Semente. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda@Raquel
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