Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2011
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 43,19g | Carbh: 244,98g.
Desayuno: Activia Light Raspberry Yogurt, Soymilk Original, Veggie Shot, Honey Bunches of Oats Raisin Medley. Almuerzo: Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Daikon, Cabbage Kimchi, Japanese Buckwheat Noodles. Cena: Sweet Cherries, Broccoli, Vegetable Oil, Enoki Mushrooms, Onions, Thin Spaghetti, Ground Beef, Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Multi Vites Gummy Vitamins, VIA Ready Brew - Colombia. más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbreeden
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