Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 197,18g | Carbh: 212,35g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Tyngre Kasein Cappuccino, Tyngre Kollagen. Almuerzo: Kronfågel Kyckling, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Uncle Bens Basmati. Cena: Kronfågel Kycklingfärs, Uncle Bens Jasmin Ris. Pasa Bocas / Otros: Arla Keso Cottage Cheese Vanilj, Bonjour Kanelbulle, Pågen Surdegsbröd Lantgoda. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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