Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 117,05g | Prot: 53,86g | Carbh: 205,17g.
Desayuno: RUF Vanillin Zucker , Edeka Löffelbiskuit, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Südzucker Zucker, Ei, Aldi Mascarpone . Almuerzo: Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Gouda, Tomaten, Wurzelbrot. Cena: Cucina Balsamico Creme, Aldi Gouda, Bäckerkrönung Roggen Vollkornbrot, Bellasan Activ Halbfett-Margarine. Pasa Bocas / Otros: Teilchen, Della Mamma Tiramisu. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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