Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 37,01g | Prot: 92,38g | Carbh: 81,52g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе, Цветная Капуста. Almuerzo: Салат Овощной, Гречка Отварная, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Виноград, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Хурма. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|