Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 174,65g | Prot: 144,74g | Carbh: 41,24g.
Desayuno: Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семена Льна, Сваренное Вкрутую Яйцо, Индана Кунжут , Куриная Грудка Вареная. Cena: Азбука Вкуса Сыр из Козьего Молока 50% Каприно, Protein Rex Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КетоМАНия
|