Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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133,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 65,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2818 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 106,91g | Carbh: 489,05g.
Desayuno: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Coffee, Black Beans (Canned), Salsa, Apples, Quaker Old Fashioned Oats, Good Grains Whole Flax Seed. Almuerzo: Split Yellow Pea Soup, Good Grains Whole Flax Seed, Baby Spinach, Black Beans (Canned), Jasmine Rice, Salsa. Pasa Bocas / Otros: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Pepperidge Farm Homestyle Oat Bread, Cuties Mandarin Orange. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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