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Essa semana não perdi muito pois ainda me deliciei em algumas coisinhas mas não fiquei no mesmo lugar perdi mais 400g bora bora nova semana novas metas 🙏🏻💪🏻
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 37,31g | Prot: 58,45g | Carbh: 148,02g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. Almuerzo: Alface, Banana Nanica, Batata Inglesa Assada, Patinho Grelhado. Cena: Salada Vinagrete, Costeleta de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hot Roll, Café com Açúcar, Rancheiro Rosquinha de Coco, Manga Palmer. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayane g96
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