Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 94,85g | Carbh: 125,02g.
Desayuno: Кофе, Овсяное Молоко, Лосось, Лаваш, Яйцо, Авокадо, Philadelphia Balance Kräuter. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Овсяное Молоко, Оливковое Масло, Шампиньоны, Сметана 15%, Филе Индейки, Barilla Nudeln. Cena: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Лаваш, Вареное Яйцо, Le Pecheur Thunfisch in Eigenem Saft. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marygrakova
|