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shmiller
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12 abr. 15
Diario de shmiller, 12 abr. 15
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22.5% bf
57,6 kg
Disminuído hasta ahora:
45,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2015:
269 kcal
Grasa: 7,91g | Prot: 25,58g | Carbh: 24,64g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Isagenix IsaLean Shake - Chocolate.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
really good number!
12 abr. 15 por el miembro:
BeGracious
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