Diario de marco220975, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
2767 kcal Grasa: 60,82g | Prot: 118,96g | Carbh: 293,71g.   Almuerzo: Antichi Maestri Grana Padano Dop, La Molisana Chifferi Rigati, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino. Cena: Marmellate e Conserve, Maionese, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Selenella Patate, Pollo (senza Pelle), Chianti, Ceres Birra, Pizza Margherita. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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