Diario de lau B, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
1729 kcal Grasa: 72,69g | Prot: 70,27g | Carbh: 147,44g.   Desayuno: Mayonnaise, Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Banane, Nescafé Cappuccino. Almuerzo: Beurre, Saint Alby Jambon de Paris, Cora Petits Pains Grillés au Blé Complet, Soupe petits pois reblochon. Cena: Côte d'Or Chocolat Noir Fourré Praliné, Radis, Soupe petits pois reblochon, Vin de Table Rouge. más...
1279 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lau B


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.