Diario de LilaZeiten, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 46 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
1461 kcal Grasa: 69,69g | Prot: 55,26g | Carbh: 151,29g.   Desayuno: Mettbrötchen, Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Bäckerkrönung Roggen Vollkornbrot, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Diamant Würfelzucker, Walnusskuchen, Haferflockenkeks. más...
253 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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