Diario de Anika0609, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
1678 kcal Grasa: 72,46g | Prot: 166,58g | Carbh: 78,36g.   Desayuno: Alpenmark Cremia Balance, Aldi Hänchenbrustfilet, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse, Xbody Premium Whey Protein. Almuerzo: Bolognese, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. Cena: Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Crest Ziegenkäsetaler Natur, ESN Designer Bar Fudge Brownie. más...
3252 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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