Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 43,58g | Prot: 90,81g | Carbh: 128,02g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банановые Оладьи, Авокадо, Sveza Творожный Сыр, Вкус Хлеба Хлеб Ржаное Чудо , Кофе с Молоком. Almuerzo: Milka Bubbles Кокос, Чай с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Cena: Сыр, Чай с Лимоном, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Руккола, Мандарины, Свекла Вареная, Sveza Творожный Сыр. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aizhanatt
|