Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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241 kcal
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Grasa: 7,86g | Prot: 18,57g | Carbh: 25,10g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Минтай Запечённый, Морковь, Помидоры. Cena: Морковь, Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
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1467 kcal
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Ejercicio:
Ка - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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