Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2015
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 90,66g | Prot: 101,82g | Carbh: 110,99g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Zentis Pflaumenmus, Nutella Nutella, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. Almuerzo: Rios Gigant Mini-Fruits, REWE Mandeln Gehobelt, Line Reibekäse, Penny Markt Saure Sahne, Ei, Tomaten, Romanesco. Cena: Alnatura Tomatensauce Ricotta, Romanesco, Penny Markt Saure Sahne, REWE Mandeln Gehobelt, Line Reibekäse, Tomaten, Ei. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Sportness Eiweiß 90 Vanille, Alpenrahm Schokolade, Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt), Haferflocken, Ei, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Zimt, Zucker. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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