Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 144,03g | Carbh: 73,34g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Escalope Ternera. Cena: Tomates Cherry, Almendras, Arcor Turrón de Maní, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bimbo Rapiditas Integrales. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Port Salut, Lactal Pan, Panqueque de Avena y Banana, Almendras, Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maa1794
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