Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 51,48g | Carbh: 112,68g.
Desayuno: Морковь по-Корейски, Сырная Долина Сыр Полутвёрдый Фасованный Легкий , Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Coca-Cola Кола, Elementaree Пастрома из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Конфаэль Шоколад Молочный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristigus
|