|
minder opvliegers meer gewicht. Beetje jammer dit.
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 47 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 100,58g | Carbh: 77,21g.
Desayuno: Chiapudding. Almuerzo: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, ERU Cheddar, Ei, No Fairytales Wortel Tortilla. Cena: Apetina Witte Kaas 50% Minder Vet, Heinz Tomato Frito, Melkan Slagroom, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Champignons, AH Courgette. Pasa Bocas / Otros: Total Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%, De Notenshop Healthy Berry Mix, Jumbo Bosvruchten Fruitspread. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|